DigiTerveys-harjoitteet

Digitaaliset hyvinvointiharjoitukset

 

Pidä kehosi ja mielesi tasapainossa online-harjoituksemme kanssa.
Uudet videot ja podcastit odottavat sinua joka viikko.

Digitaalisen työtilan hyvinvointi

Työskenteletkö digitaalisilla työkaluilla? Työskenteletkö pääasiassa tai osittain etänä? Kuukausitilauksellamme saat pääsyn harjoituksiin, jotka parantavat sekä fyysistä että henkistä hyvinvointiasi. Joka viikko uudet harjoitukset odottavat sinua. Selaa jatkuvasti kasvavaa video- ja podcast-valikoimaamme ja tue hyvinvointiasi harjoitteilla työpäivän lomassa.

Näin toimimme

Vastuullisesti

✓ Toimimme avoimesti ja läpinäkyvästi
✓ Autamme liiketoiminnan tavoitteissa
✓ Tuotamme mitattavia tuloksia

Kestävästi

✓ Edistämme digitaalista omavaraisuutta
✓ Pyrimme vähentämään hiilijalanjälkeäsi
✓ Teemme kaikki ratkaisut helpoksi toteuttaa

Inhimillisesti

✓ Ymmärrettävällä ja selkeällä kansankielellä
✓ Kunnioittavassa vuorovaikutuksessa
✓ Asetamme aina ihmisen etusijalle

DigiTerveyslupaus: Hyvinvointi on suuressa roolissa kaikessa mitä teemme. Digitaalisilla työkaluilla työskentely voi helpottaa ja sujuvoittaa työskentelyä, mutta se luo myös uusia haasteita, kuten sosiaalisen vuorovaikutuksen väheneminen, vaativa työympäristö ja tietotulva. DigiTerveys-expertimme ovat mukana kaikessa mitä teemme näiden haasteiden ratkaisemiseksi.